我大学时代不是一个胖女孩，身高162公分，体重103斤，五官端正，也算是个美女，可是自从毕业开始工作后，生活没有了规律，经常大吃大喝，一度胖到116斤，身材也算均匀，当时也没想到非减肥不可，只是每次吃饭前都大喊口号：“我要减肥！”不过就是管不住自己的嘴，后来胖到138斤，才觉得自己真正的是要减减肥了，到街上买衣服听到最多的一句话就是：“不好意思，这件衣服没有你穿的码。”我当时心里那个郁闷啊！

于是我下定决心要减肥，要把身上多余的肉肉剪掉！

我制定了减肥计划，每天早餐一个苹果，一根黄瓜，午餐吃半饱，晚餐一杯酸奶，这样持续了一个星期，居然体重才降三斤，天啦！什么时候才能瘦下来，我觉得已经坚持不了了，全身没有力气，感觉瘫瘫软软的，而且看到电视上的餐饮节目都直流口水，于是晚上就出去吃了顿，回家一称体重又胖了五斤，郁闷！

朋友们说只有消耗热量才能真正的减肥，我以前的减肥方法不对，会营养不良，我决定改变我的方法，采用运动减肥法，这应该是最健康的减肥方法。

第一天早上转了半个小时的呼啦圈，下午慢跑半个小时，晚上跳一个小时的有氧健身操，第二天早上一称体重，瘦了一斤，这是对我减肥的最大鼓舞，第二天又少了一斤，第三天少了四两、、、、、、、每天都有减，坚持了半个月左右，胖人都比较懒，我也不知道是什么时候开始没做运动的，也就不想做了，称了称体重，居然又胖回去了，肥是白减了，更郁闷！

怎么办呀，我节食也不行，运动也不行，看来是要注定肥胖了！

朋友推荐了一种能健康瘦身的澳洲LWOW手工皂，在这家健康的皂生活店，我们可以解决肌肤使用以往的洁面产品无法解决的问题，100%天然洁净，不仅仅是洗干净，还包括滋润、调理、修护的全面打造。在这家的皂生活店，我们可以找到可对抗肌肤的美白、保湿、滋润、祛痘、淡斑、焕肤、排毒、修护、去黑头、去角质多方面的问题，可取代传统洗面奶的纯天然洗浴护肤品。

我觉得很适合我这种懒人，于是我就慢慢用着了。一个月后我的体重降了几斤，我好高兴！现在我都坚持着用，差不多恢复到了标准身材了，这都要感谢澳洲LWOW手工皂，如果你也想减肥，可以试试哦！本人亲身体验，绝无虚假！你可以去看看哦！