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解除痛苦的三个方案: 发表时间:2011-08-28 10:41 浏览数量:1169

1)不要抱怨他人--就算自己当年很悲惨,但是你抱怨于事无补;

2)不要抱怨自己。抱怨是与过去有关系的,但是一点也没有用;

3)改变自己对生活的设想,才可以真正解除痛苦。

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